سلامت روان یا بهداشت روانی یعنی عدم وجود اختلالات روانی در فرد، توانمندی سازگاری با محیط و دیگران، ثبات عاطفی و هیجانی. سلامت روان به اندازهٔ سلامت جسمانی اهمیت دارد
هنگامی که مشغول غذا خوردن خانوادگی هستید چه احساسی دارید؟ بیش‌تر مردم از خوردن وعدهٔ غذایی در کنار اعضای خانواده یا دوستانشان لذت می‌برند. اما برخی افراد نیز تمایل دارند که در تنهایی ناهارشان را میل کنند. شاید برایتان عجیب…
روز جهانی سلامت روان، هر سال در ۱۰ اکتبر برابر با ۱۸ مهر جشن گرفته می شود. این روز نخستین بار در سال ۱۹۹۲ به دست فدراسیون جهانی بهداشت روان به نام روز جهانی سلامت روان یا روز جهانی بهداشت…
