در گذشته گمان می‌کردند با پیشرفت فناوری و راحت‌تر شدن زندگی می‌توانیم از شر فشارهای روانی نیز راحت شویم اما اکنون بیش‌تر مردم بیش از هر زمان دیگری درگیر استرس...

ویکتور فرانکل از آن دسته روانپزشکانی است که بیش‌تر علاقه‌مندان به روان‌شناسی و روان‌پزشکی او را به خاطر کتاب‌های ارزشمندش به ویژه «انسان در جست‌و‌جوی معنا» می‌شناسند. فرانکل به عنوان...

لجبازی و نافرمانی رفتاری است که هر کودکی ممکن است در برخی از شرایط آن را بروز دهد. کودکان ممکن است گاهی دست به لجبازی بزنند اما اگر این رفتار...

برای پیدا کردن یک روانشناس خوب چه کار می‌کنید؟ شاید از دوستانتان بپرسید یا در اینترنت به دنبال یک روانشناس یا کلینیک روانشناسی بگردید تا به نتیجه برسید. این روش...

عصبانیت یک حالت احساسی است که شدت آن از ناراحتی جزئی تا خشم بسیار شدید و جنون متغیر است. همانند دیگر احساسات، با تغییرات روانی و بیولوژیکی همراه است. وقتی...

برای بیش‌تر افراد عجیب است اگر بشنوند که برخی از اختلالات روانی نشانه‌های یکسان یا نزدیک به هم دارند. این نشانه‌ها ممکن است با هم اشتباه گرفته شوند. برای همین...

هنگامی که دوران کودکی را پشت سر می‌گذاریم هیولای زیر تخت را فراموش می‌کنیم. اما برای بعضی افراد ممکن است هیولای زیر تخت در بزرگسالی نیز همراهشان باشد. زمانی که...

چرا ما دروغ را به سادگی باور می‌کنیم یا در برابر حقیقت و پذیرش آن مقاومت می‌کنیم؟ شاید ساده‌ترین پاسخ این جملهٔ معروف است که می‌گوید: مردم دروغ شیرین را...

در اینجا روش های احتمالی حیوانات خانگی شما برای کمک به اختلالات خواب را با هم بررسی می‌کنیم. انتخاب خوابیدن با حیوان خانگی یک انتخاب کاملا شخصی و فردی است....

مراجعه به پزشکان متخصص و دریافت مشاوره‌های مختلف از آنان و دریافت نوبت برای ملاقات با آنان می‌تواند برای بسیاری از بیماران کار سخت و طاقت فرسایی باشد. برخی از...