CBT یا درمان شناختی رفتاری یکی از روش‌های روان‌درمانی است که به عنوان درمان کوتاه مدت برای برخی از اختلالات روان‌شناختی به کار گرفته می‌شود
کتاب تکنیک‌های شناخت‌درمانی نوشتهٔ رابرت لیهی یکی از کتاب‌های بسیار خوب برای روان‌شناسانی است که می‌خواهند از روش شناختی-رفتاری برای درمان اختلالات روانی استفاده کنند. همان‌گونه که می‌دانید رفتاردرمانی شناختی (CBT) یکی از روش‌های ساختاریافته و کوتاه مدت است که…
خطای شناختی یا تحریف شناختی از موضوعات جالبی است که در روان‌شناسی و علوم شناختی به آن پرداخته می‌شود. این موضوع یکی از مهم‌ترین بخش‌هایی است که در درمان شناختی-رفتاری (CBT) نیز کاربرد دارد. کسی را فرض کنید که همیشه…
رفتاردرمانی شناختی (درمان شناختی-رفتاری)، Cognitive Behavioral Therapy یا CBT یکی از رویکردهای درمانی برجسته برای روان‌درمانی اختلالات روانی است. اگر کتاب DSM 5 یا راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی را بخوانید در می‌یابید که CBT، یکی از پرکاربردترین رویکردهای…
