دسته سبک زندگی

نوشته‌هایی درباره‌ی شیوه‌ی زندگی: خانواده، زندگی زناشویی، ازدواج، طلاق، فرزندپروری و …

چگونه راحت بخوابیم؟ راهکارهای خواب راحت

چگونه راحت بخوابیم؛ راهکارهای جلوگیری از بی‌خوابی

خواب یکی از ارکان سلامت روانی و جسمانی است، اما این نیاز اولیه برای بسیاری افراد دست‌نیافتنی است. بی‌خوابی، کمبود خواب، یا برنامه‌های نامنظم، میلیون‌ها نفر را شب به شب بیدار نگه می‌دارد. تحقیقات در زمینهٔ خواب نشان داده است…

فواید بغل کردن از نظر جسمانی و روانی

فواید بغل کردن از نظر جسمانی و روانی چیست؟

بغل کردن رفتاری خوشایند است که از همان آغاز زندگی آن را تجربه می‌کنیم. انسان‌ها در آغوش گرفتن هم‌دیگر احساساتی مانند امنیت، همدلی، دوستی و عشق را تجربه می‌نمایند. آغوش مادر یکی از نیازهای نخستین است که باید برآورده شود. ما…

راز ساده‌پوشی و لباس تکراری افراد مشهورچیست؟

راز ساده‌پوشی و لباس تکراری افراد مشهور چیست؟

چرا افراد معروف لباس تکراری می‌پوشند؟ راز ساده پوشی و لباس تکراری افراد مشهور چیست؟ اگر بخواهیم برای رفتن به یک مهمانی یا مصاحبهٔ شغلی آماده شویم به این فکر می‌کنیم که چه لباسی بپوشیم. این انتخاب لباس برای برخی…