نوشتههایی دربارهی شیوهی زندگی: خانواده، زندگی زناشویی، ازدواج، طلاق، فرزندپروری و …
کودکان دوست دارند پیش از خواب داستان بشنوند. آنها از پدر و مادرشان میخواهند که برایشان داستان بخوانند. روانشناسان سفارش میکنند که پیش از خوابیدن برای کودک داستان بگویید. چرا باید هر شب برای کودکان کتاب خواند؟ چرا باید برای…
آیا خودتان را دوست دارید؟ آیا میتوانید خودتان را دوست داشته باشید؟ یکی از چیزهایی که من در گفتوگو با مردم از آنها میپرسم این است که تا چه اندازه خودشان را دوست دارند. پاسخ بیشتر مردم به این پرسش…
با پیشرفت فناوری، شیوهی ارتباط و گفتوگوی مردم دگرگون شد. امروزه مردم حتی کمتر از تلفن برای گفتوگو بهره میگیرند چه برسد به اینکه بخواهند با هم به صورت حضوری گفتوگو کنند. بیشتر ارتباطات مردم با همدیگر به چت کردن…
درد دل کردن یکی از کارهایی است که ما هنگامی که دچار مشکل هستیم انجام میدهیم. درد و دل به این معنی است که ما دربارهی مشکلات، دغدغهها، آرزوها و چیزهایی که برایمان چالشبرانگیز است با دیگران گفتوگو میکنیم. بیشتر…
یکی از لحظههایی که خیلی از پدر و مادرها را غافلگیر میکند این است که متوجه میشوند فرزندشان دروغ گفته. آن هم نه یک دروغ ناشیانه که بلافاصله لو برود. یک دروغ با جزئیات. با اطمینان. با چشمهایی که مستقیم…
یکی از پرتکرارترین سوالهایی که والدین از من میپرسند همین است. گاهی با نگرانی میآیند، گاهی با احساس گناه، و گاهی با این جمله که «بچهام دیوانهوار موبایل میخواهد و نمیدانم چه کار کنم.» پدر و مادرها از یک طرف…
ترس از مدرسه، مدرسه هراسی یا فوبیای مدرسه چیزهایی است که برخی از پدر و مادران هنگامی که کودکشان را برای نخسیتن بار به مدرسه میفرستند با آن روبه رو میشوند. ترس از مدرسه در روز نخست طبیعی است چون…
آیا احساس میکنید پدر و مادر میان فرزندانشان فرق میگذارند؟ آیا از پدر و مادرتان شنیدهاید که پدر و مادر بین فرزندان فرق نمیگذارند و همه را به یک چشم میبینند؟ یکی از چالشهایی که درون خانوادهها دیده میشود فرق گذاشتن…
خواب یکی از ارکان سلامت روانی و جسمانی است، اما این نیاز اولیه برای بسیاری افراد دستنیافتنی است. بیخوابی، کمبود خواب، یا برنامههای نامنظم، میلیونها نفر را شب به شب بیدار نگه میدارد. تحقیقات در زمینهٔ خواب نشان داده است…
بغل کردن رفتاری خوشایند است که از همان آغاز زندگی آن را تجربه میکنیم. انسانها در آغوش گرفتن همدیگر احساساتی مانند امنیت، همدلی، دوستی و عشق را تجربه مینمایند. آغوش مادر یکی از نیازهای نخستین است که باید برآورده شود. ما…