برچسب استرس

استرس یا تنیدگی حالتی ناخوشایند است که در انسان تنش ایجاد می‌کند؛ تحمل این تنش برای فرد رنج‌آور و آزاردهنده است و فرد توانایی مقابله و کنترل این تنش را ندارد.

گردن درد عصبی ناشی از استرس

گردن درد عصبی ناشی از استرس؛ روش‌های پیشگیری و درمان آن

از قدیم به ما می‌گفتند که استرس باعث مشکلات جسمانی می‌شود. یکی از این موارد گردن درد عصبی است. این گردن درد به خاطر استرس و فشار روانی در فرد پدید می‌آید. از نظر علمی این موضوع اثبات شده که…

۶ راهکار کاهش استرس، راهکارهای خانگی کنترل استرس

۶ راهکار کاهش استرس، راهکارهای خانگی کنترل استرس

در گذشته گمان می‌کردند با پیشرفت فناوری و راحت‌تر شدن زندگی می‌توانیم از شر فشارهای روانی نیز راحت شویم اما اکنون بیش‌تر مردم بیش از هر زمان دیگری درگیر استرس و فشار روانی هستند. ما می‌دانیم چه چیزهایی باعث استرس…

استرس شغلی یا استرس محیط کار

آشنایی با استرس شغلی یا استرس محیط کار

همهٔ ما در طول زندگیمان کم و بیش دچار استرس می‌شویم. استرس محیط کار یا استرس شغلی یکی از نمونه‌های شایع استرس است که بیش‌تر مردم در زندگیشان با آن روبرو می‌شوند. اگر مدیری زورگو و بدرفتار داشته باشیم؛ اگر…

۵ راهکار برای کم کردن استرس شغلی

۵ راهکار برای کم کردن استرس شغلی

استرس شغلی پدیده‌ای است که می‌تواند به شدت سلامت روان افراد را تهدید نماید. استرس شغلی علاوه بر اثرات فردی که دارد روی کیفیت کار فرد در سازمان نیز اثر می‌گذارد. هم‌چنین این موضوع می‌تواند به تیرگی و بروز مشکلات…

نقد روان‌شناسی تبلیغ به وقت شام با حضور داعش در پردیس سینمایی کورش

نقد روان‌شناسی تبلیغ به وقت شام با حضور داعش در پردیس کورش

یکی از فیلم‌هایی که هم‌اکنون از سینماهای ایران پخش می‌شود به وقت شام با کارگردانی ابراهیم حاتمی کیا است. این فیلم داستانی از داعش را به تصویر کشیده و تاکنون بیش از ۱۲ میلیارد تومان فروش داشته است. چند روز…

اختلالات سازگاری یا Adjustment Disorders چیست؟

اختلالات سازگاری یا Adjustment Disorders

اختلالات سازگاری یا Adjustment Disorders یکی از اختلالات مرتبط با تروما و استرس است که بیش‌تر مردم آن را با اختلال اضطراب و افسردگی اشتباه می‌گیرند. شاید برای خودتان یا دوستانتان پیش آمده باشد که برای یک دوره‌ی زمانی با…

اختلال استرس حاد یا Acute Stress Disorder

اختلال استرس حاد یا Acute Stress Disorder

اختلال استرس حاد (ASD) یا Acute Stress Disorder یکی از اختلالات مرتبط با تروما و استرس است که در واکنش به رویدادی ترس‌آور یا تروماتیک پدید می‌آید. حاد بودن به این معنی است که این اختلال روانی به سرعت وخیم…

اختلال تعامل اجتماعی بی‌قید و بند یا DSED

اختلال تعامل اجتماعی بی‌قید و بند یا DSED

انسان از هنگام زایش تا مرگ با دیگر انسان‌ها در تعامل است ما  موجودی اجتماعی هستیم و به بودن در کنار دیگر انسان‌ها نیاز داریم. کنش و تعامل با دیگران همواره چارچوبی دارد ما با همه‌ی انسان‌ها تعامل یکسانی نداریم…

اختلال دلبستگی واکنشی یا Reactive Attachment Disorder

اختلال دلبستگی واکنشی

اختلال دلبستگی واکنشی، اختلال روانی کودکان است که نه تنها از نظر روانی بلکه از نظر جسمانی هم روی کودک تاثیرات بدی بر جای می‌گذارد. کودک به طور طبیعی و غریزی به والدین و کسانی که از او مراقبت می‌کنند…

اختلال استرس پس از سانحه PTSD در کودکان

اختلال استرس پس از سانحه PTSD در کودکان

پیش‌تر با اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD آشنا شدیم. و درباره‌ی اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD در بزرگسالان توضیح داده شد. در این نوشته به بررسی نشانه‌ها و معیارهای اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD…