
گردن درد عصبی ناشی از استرس؛ روشهای پیشگیری و درمان آن
از قدیم به ما میگفتند که استرس باعث مشکلات جسمانی میشود. یکی از این موارد گردن درد عصبی است. این گردن درد به خاطر استرس و فشار روانی در فرد پدید میآید. از نظر علمی این موضوع اثبات شده که…
استرس یا تنیدگی حالتی ناخوشایند است که در انسان تنش ایجاد میکند؛ تحمل این تنش برای فرد رنجآور و آزاردهنده است و فرد توانایی مقابله و کنترل این تنش را ندارد.
از قدیم به ما میگفتند که استرس باعث مشکلات جسمانی میشود. یکی از این موارد گردن درد عصبی است. این گردن درد به خاطر استرس و فشار روانی در فرد پدید میآید. از نظر علمی این موضوع اثبات شده که…
در گذشته گمان میکردند با پیشرفت فناوری و راحتتر شدن زندگی میتوانیم از شر فشارهای روانی نیز راحت شویم اما اکنون بیشتر مردم بیش از هر زمان دیگری درگیر استرس و فشار روانی هستند. ما میدانیم چه چیزهایی باعث استرس…
همهٔ ما در طول زندگیمان کم و بیش دچار استرس میشویم. استرس محیط کار یا استرس شغلی یکی از نمونههای شایع استرس است که بیشتر مردم در زندگیشان با آن روبرو میشوند. اگر مدیری زورگو و بدرفتار داشته باشیم؛ اگر…
استرس شغلی پدیدهای است که میتواند به شدت سلامت روان افراد را تهدید نماید. استرس شغلی علاوه بر اثرات فردی که دارد روی کیفیت کار فرد در سازمان نیز اثر میگذارد. همچنین این موضوع میتواند به تیرگی و بروز مشکلات…
یکی از فیلمهایی که هماکنون از سینماهای ایران پخش میشود به وقت شام با کارگردانی ابراهیم حاتمی کیا است. این فیلم داستانی از داعش را به تصویر کشیده و تاکنون بیش از ۱۲ میلیارد تومان فروش داشته است. چند روز…
اختلالات سازگاری یا Adjustment Disorders یکی از اختلالات مرتبط با تروما و استرس است که بیشتر مردم آن را با اختلال اضطراب و افسردگی اشتباه میگیرند. شاید برای خودتان یا دوستانتان پیش آمده باشد که برای یک دورهی زمانی با…
اختلال استرس حاد (ASD) یا Acute Stress Disorder یکی از اختلالات مرتبط با تروما و استرس است که در واکنش به رویدادی ترسآور یا تروماتیک پدید میآید. حاد بودن به این معنی است که این اختلال روانی به سرعت وخیم…
انسان از هنگام زایش تا مرگ با دیگر انسانها در تعامل است ما موجودی اجتماعی هستیم و به بودن در کنار دیگر انسانها نیاز داریم. کنش و تعامل با دیگران همواره چارچوبی دارد ما با همهی انسانها تعامل یکسانی نداریم…
اختلال دلبستگی واکنشی، اختلال روانی کودکان است که نه تنها از نظر روانی بلکه از نظر جسمانی هم روی کودک تاثیرات بدی بر جای میگذارد. کودک به طور طبیعی و غریزی به والدین و کسانی که از او مراقبت میکنند…
پیشتر با اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD آشنا شدیم. و دربارهی اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD در بزرگسالان توضیح داده شد. در این نوشته به بررسی نشانهها و معیارهای اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD…