رابطهٔ عاطفی و عشق درمانجو و روانشناس آری یا نه؟
چرا روانشناس و درمانجو نمی‌توانند با هم دوست شوند؟ چرا درمانگر و بیمار نمی‌توانند وارد رابطه عاطفی شوند؟ من به مدت یک سال هر هفته ۴۵ دقیقه روبروی تو نشستم و حرف‌هایی را به تو زدم که به هیچ کدام…
دسته گوناگون
نوشته‌های گوناگون (عمومی) پیرامون روانشناسی، انسان، شخصیت، رفتار و فرآیندهای روانی انسان که در روانشناسی به آن پرداخته می‌شود
احساس چیست؟ آشنایی با انواع احساسات خوشایند و ناخوشایند
احساس چیست؟ پاسخ به این پرسش برای بیش‌تر مردم دشوار است اما اگر از آن‌ها بخواهیم انواع احساسات را نام ببرند به سادگی می‌توانند احساسات خوشایند و احساسات ناخوشایندی مانند شادی، غم، اندوه و خشم را برای نمونه بیان کنند.…
روانشناسی رسانه چیست و چه کاربردی دارد؟
روانشناسی رسانه (Media psychology) شاید برای بسیاری از مردم نامی آشنا نباشد اما یکی از شاخه‌های اثرگذار روی همین مردم روانشناسی رسانه است. همهٔ ما روزانه با رسانه‌های دیداری، شنیداری یا اینترنتی سر و کار داریم و بخش جدایی‌ناپذیر زندگی…
شب زنده داری یا سحرخیزی از دیدگاه روانشناسی: تشخیص الگوی خواب
آیا شما شب زنده دار هستید یا سحرخیز؟ در رسانه‌ها همیشه مردم به سحرخیزی تشویق می‌شوند و از معایب شب زنده داری به اندازه‌ای سخن گفته می‌شود که گویی سمی خطرناک برای سلامت جسم و روان انسان است. اما آیا…
من دوستی ندارم چه کار کنم: راهکارهای پیدا کردن دوست و حفظ دوستی
دوستیابی در کودکی کار آسانی است. در کودکی پیدا کردن دوست به آسانی آب خوردن بود. اما هنگامی که بزرگ‌تر می‌شویم این کار بسیار دشوار می‌شود. حتی حفظ دوستی‌ها در بزرگسالی سخت است و فهرست دوستانمان ممکن است به مرور…
درمان انسان گرایانه چیست؟ آشنایی با روش روان‌درمانی انسان‌گرا
درمان انسان گرایانه یا روان‌درمانی انسان‌گرا یکی از روش‌های روان‌درمانی است که در ایران هواداران کم‌تری دارد. اما این رویکرد درمانی برای درمان اختلالات روان‌شناختی گوناگون کاربرد دارد. این روش درمانی گفتارمدار و کل‌نگر است. در این نوشته شما را…
کمال گرایی چیست؟ انواع، نشانه‌ها و درمان کمال‌گرایی بیش از اندازه
کمال گرایی (Perfectionism) یکی از ویژگی‌های شخصیتی است که بیش از آن‌که باعث رشد و پیشرفت ما شود ممکن است ما را دچار شکست و ناکامی کند. همهٔ ما دوست داریم بهترین عملکرد را در کارهای گوناگون از خودمان نشان…
گروه درمانی چیست و چرا گروه‌درمانی سودمند است؟
جلسات روانشناسی و مشاوره همیشه به صورت فردی با یک روانشناس برگزار نمی‌شود. جلسات ممکن است به صورت گروهی نیز برگزار شوند. به این سبک از برگزاری جلسات مشاوره، گروه‌درمانی می‌گویند. در این نوشته شما را با گروه درمانی و…
مناسبت‌های مهم روانشناسی در تقویم
مناسبت‌های روانشناسی مهم در تقویم هر روز از تقویم خالی از مناسبت نیست. برخی از مناسبات جنبهٔ تاریخی یا دینی دارد. اما برای یک روانشناس ممکن است که رویدادهای روانشناسی اولویت باشد و علاقه‌مند باشد که بداند رویدادهای مهم روانشناسی…
۱۰ سپتامبر روز جهانی پیشگیری از خودکشی
هر سال روز جهانی پیشگیری از خودکشی در ۱۰ سپتامبر (۱۹ شهریور) برگزار می‌شود. سازمان بهداشت جهانی (WHO) و فدراسیون جهانی سلامت روان (WFMH) این روز را میزبانی می‌نمایند. این روز از سال ۲۰۰۳ در سراسر جهان گرامی داشته می‌شود…