آرشیوزندگی

چگونه عادت های بد را ترک کنیم؟
شیوه‌ی زندگی

چگونه عادت های بد را ترک کنیم؟ ۸ راهکار برای ترک عادت‌های بد

همهٔ ما عادت‌های بد و خوبی داریم که در طول زندگیمان شکل گرفته است. خاموش کردن چراغ هنگام خروج از اتاق یکی از روتین‌های خوبی است که ما انجام می‌دهیم....
اصول روانشناسی رنگ خانه و اتاق
شیوه‌ی زندگی

اصول روانشناسی رنگ خانه

گرچه ممکن است بیشتر ما وقت زیادی را به فکر رنگ اتاق نگذرانیم، اما هر روز بر ما تأثیر می‌گذارد. اصول روانشناسی رنگ خانه و اتاق، بخشی جدایی ناپذیر از...
۱۰ درس زندگی که باید از نیروی دریایی ارتش آمریکا و آدمیرال مک ریون بیاموزیم.
شیوه‌ی زندگیفیلم روان‌شناسی

۱۰ درس زندگی که باید از دوره‌ی آموزشی نیروی دریایی ارتش آمریکا بیاموزیم

دریاسالار ویلیام هری مک ریون، ژنرال بازنشسته‌ی نیروی دریایی آمریکا تجربه‌ای که از چند دهه کار و تلاش در نیروی دریایی ارتش داشته را به صورت کتابی با نام «تختخوابت...