آرشیوخواب

مغز ما در هنگام خواب چه کار می‌کند؟
اختلالات خواب - بیداریهمگانی

مغز ما در هنگام خواب چه کار می‌کند؟

مغز انسان در هنگام خواب چه کار می‌کند؟ آیا مغز می‌خوابد؟ آیا مغز همیشه بیدار است؟ این‌ها پرسش‌هایی است که ممکن است بارها از خودتان پرسیده باشید. می‌دانیم که مغز...
اختلال خواب چیست؟ آشنایی با اختلالات خواب - بیداری
اختلالات خواب - بیداریاختلالات روان‌شناختی

اختلال خواب چیست؟ آشنایی با اختلالات خواب – بیداری

اختلال خواب یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است. هر انسان به طور میانگین یک سوم زندگی خود را در خواب می‌گذراند. خوابیدن فرآیندی است که اصلی‌ترین هدف آن جبران خستگی...