وبلاگ روانشناسی

عصبانیت یک حالت احساسی است که شدت آن از ناراحتی جزئی تا خشم بسیار شدید و جنون متغیر است. همانند دیگر احساسات، با تغییرات روانی و بیولوژیکی همراه است. وقتی عصبانی می شوید، ضربان قلب، فشارخون و سطح هورمون های…

هنگامی که دوران کودکی را پشت سر می‌گذاریم هیولای زیر تخت را فراموش می‌کنیم. اما برای بعضی افراد ممکن است هیولای زیر تخت در بزرگسالی نیز همراهشان باشد. زمانی که کابوسی وحشتناک می‌بینید و از خواب بیدار می‌شوید، ممکن است…